手关节疼痛是怎么治疗

手关节疼痛治疗需先明确病因（如类风湿关节炎、骨关节炎、外伤等），通过休息保护、药物干预、物理治疗及生活方式调整综合管理，必要时就医排查严重疾病。

明确病因诊断

手关节疼痛病因复杂，需优先通过风湿免疫科或骨科就诊，结合X线、超声、类风湿因子、血尿酸等检查明确诊断，排除感染、结核、肿瘤等严重疾病，避免延误治疗。

休息与关节保护

减少手部负重及重复性动作（如频繁打字、提重物），避免冷水刺激；急性期（48小时内）冷敷缓解肿胀，慢性期热敷促进循环；使用护腕等辅助器具固定关节，避免过度劳损。

药物治疗

短期止痛可选非甾体抗炎药（布洛芬、塞来昔布），类风湿关节炎等自身免疫性疾病需抗风湿药（甲氨蝶呤、来氟米特）；骨关节炎可关节腔注射玻璃酸钠，外用双氯芬酸乳胶剂局部止痛，具体用药需遵医嘱。

物理治疗与康复

急性期后采用热疗、超声波、针灸等理疗改善循环；进行腕关节屈伸、握力训练等康复锻炼，增强关节稳定性，避免肌肉萎缩。

特殊人群注意事项

老年人需补充钙和维生素D，预防骨质疏松；糖尿病患者监测血糖波动；孕妇禁用/慎用非甾体抗炎药及免疫抑制剂，用药前咨询医生；长期服药者定期复查肝肾功能。