大腿骨折手术后三个月了走路疼，怎么办

大腿骨折术后三个月走路疼痛多因康复训练不足、肌肉萎缩或骨折愈合延迟所致，需从科学康复、药物缓解、复查评估等方面综合干预。

科学康复训练

在康复师指导下进行针对性训练：直腿抬高（锻炼股四头肌）、股四头肌等长收缩（预防肌肉萎缩），逐步过渡到膝关节屈伸（改善关节活动度），并借助助行器等辅助工具，避免患肢突然负重或剧烈活动。

药物辅助缓解

短期可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）或外用镇痛药物（双氯芬酸二乙胺乳胶剂），缓解局部炎症反应，但需注意避免长期连续服用，以防胃肠道刺激或肝肾功能影响。

及时复查评估

建议尽快通过X线或MRI检查明确骨折愈合状态，排查是否存在骨不连、内固定松动或移位等问题，必要时调整康复计划或采取二次干预措施。

特殊人群注意

老年人、糖尿病患者需重点控制基础疾病（如血糖稳定、营养均衡），补充蛋白质、钙及维生素D以促进骨愈合；骨质疏松患者需额外评估骨密度，必要时联合抗骨质疏松治疗。

日常护理与习惯

避免久坐久站，适当休息；控制体重以减轻患肢负荷；注意患肢保暖，避免受凉诱发肌肉痉挛；日常可适度抬高患肢，促进血液循环，缓解肿胀与疼痛。