腰部骨头疼痛是什么原因

腰部骨头疼痛可能由腰椎退行性病变、外伤劳损、炎症性疾病、骨质疏松或肿瘤等多种原因引起，需结合具体症状进一步鉴别。

腰椎退行性病变（如腰椎骨质增生、椎间盘突出）是中老年人常见病因，长期弯腰、久坐致腰椎负荷增加，关节软骨磨损、骨质增生刺激周围组织，表现为酸痛或刺痛，活动后加重。

外伤或慢性劳损也可引发疼痛。急性撞击、摔倒可致椎体骨折或骨挫伤；长期伏案、搬运重物致腰背部肌肉紧张，牵拉椎体骨膜引发疼痛，运动员或体力劳动者风险较高。

炎症性疾病（如强直性脊柱炎、腰椎结核）需警惕。强直性脊柱炎多见于青壮年，伴晨僵＞30分钟；腰椎结核常伴低热、盗汗，炎症刺激椎体或关节，活动后可稍缓解，需抗炎治疗。

骨质疏松是绝经后女性、老年男性及长期用激素者的常见诱因，骨密度下降致椎体压缩性骨折，表现为弯腰、翻身时剧痛，X线可见椎体楔形变，需补充钙剂和维生素D。

肿瘤（原发性或转移性）需高度重视。原发性如骨巨细胞瘤，转移性如肺癌、乳腺癌转移，疼痛夜间加重、休息不缓解，伴随体重下降，需影像学检查排除。

若疼痛持续超2周、夜间加重或伴肢体麻木，应及时就医，通过X线、MRI明确病因，避免延误严重疾病诊治。