请问起了冻疮怎么治疗

冻疮治疗需以复温保暖、改善微循环、抗炎止痒、预防感染为核心，同时加强日常护理，必要时配合药物治疗促进恢复。

复温保暖

立即脱离寒冷环境，用38-40℃温水轻柔浸泡患处（20-30分钟），避免明火烘烤或过热烫洗（以防加重组织损伤）。日常需持续保暖，戴厚手套、穿宽松透气鞋袜，避免局部受压或摩擦，防止冻疮反复。

改善局部循环

可外用肝素钠乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等促进血液循环；必要时在医生指导下口服改善微循环药物（如硝苯地平）。注意药物需遵医嘱使用，避免擅自长期服用。

抗炎止痒

轻度红肿瘙痒可外用弱效糖皮质激素（如1%氢化可的松乳膏）短期涂抹（不超过1周）；瘙痒明显时可口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状。破溃处禁用刺激性药膏，以防加重损伤。

预防感染

若冻疮已破溃，需每日用碘伏消毒后外用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏），保持创面清洁干燥，避免沾水或搔抓。如出现脓性分泌物、剧烈疼痛等感染迹象，应及时就医。

特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下用药，避免强效激素；糖尿病患者需严格控制血糖（高血糖加重循环障碍），建议及时寻求专业医疗干预。