艾叶水洗头功效与作用

艾叶水洗头具有温经散寒、祛风止痒、调节头皮微生态、辅助固发防脱等作用，对头皮虚寒、脂溢性瘙痒等问题有一定调理效果。

温经散寒，改善头皮循环

艾叶性温，外用可温热刺激头皮血管，促进局部血液循环，改善毛囊营养供应，缓解因风寒侵袭导致的头皮发凉、血行不畅问题，辅助改善头皮健康状态。

祛风止痒，抑制炎症因子

艾叶含挥发油（如桉叶素）及黄酮类成分，具有抗菌抗炎作用，可抑制头皮马拉色菌等致病菌，减少皮脂异常分泌，缓解瘙痒、头屑增多等不适，适合敏感头皮日常养护。

调节头皮菌群，控油抑屑

艾叶挥发性成分能平衡头皮油脂分泌，减少脂溢性皮屑堆积，对油性头皮者可辅助改善头油旺盛、毛孔堵塞问题，建议每周使用1-2次，避免过度清洁破坏屏障。

辅助固发防脱，促进毛发生长

艾叶中的维生素E、黄酮类物质可滋养毛囊，增强发根稳固性，改善休止期脱发，长期坚持使用对气血不足型脱发有一定辅助调理作用，但无法替代专业治疗。

特殊人群注意事项

孕妇、头皮破损或急性炎症期（如毛囊炎）者禁用；过敏体质者先做耳后皮肤测试；皮肤敏感、干燥者需降低使用频率，建议搭配温和护发素减少刺激。