宝贝肚子胀气怎么办

宝贝肚子胀气多因喂养不当、乳糖不耐受或肠道功能未成熟引起，可通过科学喂养、腹部护理等方式缓解，必要时遵医嘱干预。

优化喂养方式：喂奶时保持45°倾斜，奶瓶喂养选防胀气奶嘴（避免空气进入）；每30分钟轻拍背部至打嗝（空心掌从下往上拍）；少量多次喂养，避免过度喂养导致胃肠负担。

排查乳糖不耐受或消化不良：配方奶喂养宝宝若腹胀伴腹泻、哭闹，可在医生指导下试用乳糖酶或低乳糖配方；母乳喂养宝宝，妈妈需观察自身饮食，减少豆类、洋葱等易产气食物，观察宝宝腹胀是否缓解。

物理护理促进排气：每天顺时针按摩腹部（绕肚脐，力度适中），每次5-10分钟；喂奶后竖抱10分钟再放下，或采用“飞机抱”（宝宝趴于手臂，头侧偏）；可用40℃温水袋隔毛巾温敷腹部（每次5分钟）。

特殊人群注意事项：早产儿、低体重儿需更轻柔喂养，避免快速奶流；过敏体质宝宝若腹胀伴皮疹、呕吐，需排查牛奶蛋白过敏，暂停可疑食物并就医。

及时就医指征：若宝宝持续哭闹、拒奶、呕吐（尤其是喷射状）、腹胀硬如木板、大便带血/黏液、精神萎靡，需立即就诊排查肠梗阻、肠套叠等问题。