落枕挂什么科

落枕一般建议挂骨科或康复科。

科室选择：落枕多因颈部肌肉痉挛或颈椎小关节紊乱，无明确外伤时优先挂骨科，排除颈椎间盘突出、寰枢关节半脱位等器质性病变；若以肌肉僵硬、反复发作为主，可挂康复科接受物理治疗。

骨科诊疗：医生通过病史询问（如睡姿、枕头情况）、体格检查（颈部活动度、压痛点）及必要时X线/MRI，鉴别落枕与颈椎损伤，明确是否需进一步干预。

康复科处理：排除病变后，康复科采用热敷、超声波等物理治疗缓解肌肉紧张，结合专业手法按摩或牵引放松颈部肌群，配合拉伸训练促进恢复。

居家护理：落枕3-7天可自愈，可热敷（15-20分钟/次，每日2-3次）、选择高度适中枕头（一拳高左右，支撑颈椎曲度）；若疼痛加剧、手臂麻木或头晕，需立即就医。

特殊人群注意：老年人、孕妇、儿童需优先挂骨科排查颈椎退变、激素影响或发育异常；孕妇避免盲目按摩，儿童频繁落枕需排除寰枢椎发育问题。

药物方面，疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需遵医嘱。