婴幼儿发烧物理降温有哪些方法

婴幼儿发烧时，物理降温可通过调节环境温度、温水擦浴、减少衣物、补充水分等科学方法实施，需避免酒精擦浴、冷水擦拭及过度捂热，特殊人群（如早产儿）需谨慎操作，严重症状时需及时就医。

调节环境温度与减少衣物

保持室温24-26℃、湿度50%-60%，穿宽松纯棉衣物，避免过度包裹。过度衣物或厚重覆盖物会阻碍散热，加重高热。

温水擦浴

用32-34℃温水浸湿毛巾，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次5-10分钟。酒精、冷水擦拭易致寒战或经皮肤吸收中毒，禁用。

减少覆盖物

移除厚重被子、毛毯，使用轻薄透气的襁褓，避免“捂汗”。皮肤直接接触空气可促进散热，避免体温持续升高。

补充水分

少量多次喂温水或口服补液盐，预防脱水。脱水会加重发热并影响体温调节，需优先保证液体摄入。

特殊人群与禁忌

早产儿、低体重儿、皮肤破损者需轻柔操作；若出现抽搐、持续高热（>39℃）、精神萎靡，需立即就医，物理降温不可替代专业治疗。