喝酒喝多了胃痛怎么办

饮酒过量引发胃痛，可通过停止饮酒、补水、温和饮食、药物辅助及休息缓解，特殊人群需谨慎处理。

立即停止饮酒：酒精持续刺激胃黏膜，需中断饮酒行为；适量饮用温开水或淡茶水，补充水分缓解脱水，同时稀释胃内酒精浓度，减轻黏膜刺激。

选择温和饮食：进食小米粥、温牛奶等易消化食物，减少胃负担；避免辛辣、生冷及油腻食物，防止加重黏膜损伤，加重疼痛。

药物辅助（遵医嘱）：可服用胃黏膜保护剂（如硫糖铝、铝碳酸镁）或抑酸药物（如奥美拉唑）；但需注意：青光眼患者禁用颠茄片等解痉药，肝肾功能不全者慎用刺激性药物，特殊人群建议就医。

休息与体位：保持安静休息，避免剧烈活动；采取半卧位或侧卧位，减少胃酸反流刺激食管，缓解疼痛，促进胃部恢复。

特殊人群警惕：有胃溃疡、胃炎等基础病者，或疼痛剧烈、持续超24小时、伴呕血/黑便时，需立即就医排除出血、穿孔等并发症；孕妇、儿童及老年人建议优先寻求专业帮助，避免自行用药。