月经规律突然推迟了

月经规律的女性突然推迟7天内多为生理波动，超过10天需结合生活方式、疾病、妊娠等因素排查原因。

生活方式与生理波动：长期熬夜、情绪应激、体重骤降或剧烈运动可能导致内分泌暂时紊乱，通常调整作息、减压后1-2个月可恢复。

病理性因素排查：多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等内分泌疾病，或子宫内膜异位症等器质性病变可能导致月经推迟，需通过激素六项、妇科超声等检查明确诊断。

妊娠可能性：有性生活的女性若月经推迟7-10天，应先通过验孕棒或医院血HCG检测排除妊娠，尤其需警惕宫外孕风险。

药物影响：长期服用避孕药、激素类药物（如黄体酮）、抗抑郁药或部分胃药（如西咪替丁）可能干扰月经周期，需咨询医生调整用药方案。

特殊人群注意事项：青春期初潮后1-2年、围绝经期女性月经周期波动较常见；产后哺乳期月经恢复前推迟多为生理现象。若伴随严重腹痛、异常出血或推迟超过2周，需及时就医。