做了宫腔镜后要坐月子么

宫腔镜术后无需严格“坐月子”，但需科学休养促进恢复，避免过度劳累或感染风险。

术后建议休息1-2周，以室内轻度活动（如散步）为主，避免提重物、剧烈运动及久坐，防止盆腔充血影响子宫修复。

术后可能出现少量阴道出血（持续＜7天），若出血量超过月经量、持续超过10天或伴随发热、腹痛，需立即就医。保持外阴清洁，避免盆浴及性生活至少2周，遵医嘱使用抗生素预防感染（如头孢类、甲硝唑）。

饮食以高蛋白、高维生素为主（如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果），避免辛辣刺激；多饮水预防便秘，必要时遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂。

年龄较大、合并糖尿病/高血压等基础疾病者，建议适当延长休息时间，密切监测血压、血糖变化；备孕女性需间隔3-6个月再受孕，待宫腔镜医生评估子宫恢复良好后再备孕。