出汗过敏起红疙瘩怎么办

出汗后过敏起红疙瘩，首先要脱离过敏原并清洁皮肤，然后进行局部冷敷、避免搔抓，可外用炉甘石洗剂等药物，严重时遵医嘱用激素类药物，同时观察症状变化，出现严重过敏反应表现需立即就医。

一、脱离过敏原

1.明确过敏原：出汗后出现过敏起红疙瘩，首先要回忆出汗时的环境、穿着等情况，找出可能的过敏原，比如某些材质的衣物（化纤等）、接触的特殊物质等。如果是因运动后出汗接触特定花粉等室外物质导致，应避免再次处于类似环境。对于儿童，要留意其玩耍时接触的物品，如某些橡胶制品等可能引发过敏。

2.清洁皮肤：尽快用清水清洗出汗部位，去除可能残留的过敏原等刺激物。用温和的清水轻柔冲洗，避免用力搓揉，防止加重皮肤损伤。对于婴幼儿，清洗时要注意水温适宜，动作轻柔。

二、局部护理

1.冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋对红疙瘩部位进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可多次冷敷。冷敷能够收缩局部血管，减轻红肿和瘙痒症状。但要注意，冰袋不能直接接触皮肤，可包裹毛巾后再冷敷。儿童冷敷时需密切关注其反应，避免冻伤。

2.避免搔抓：过敏起红疙瘩时往往会伴有瘙痒感，但要尽量避免搔抓，防止抓破皮肤引起感染。可以通过轻轻拍打皮肤等方式来缓解瘙痒。对于儿童，要约束其手部，防止无意识搔抓。

三、药物干预（需谨慎选择）

1.外用药物：可以在医生指导下使用一些外用的抗过敏药物，如炉甘石洗剂等。炉甘石洗剂具有止痒、收敛的作用，能缓解过敏引起的瘙痒症状。但使用前要摇匀，然后涂抹于患处。对于婴幼儿，使用时要注意避免接触眼睛、口腔等部位。如果皮肤有破损，则不适合使用炉甘石洗剂。

2.特殊情况用药：如果过敏情况较为严重，出现大片红肿、瘙痒剧烈等，可能需要使用激素类外用药物，但这类药物需要在医生的严格指导下使用，因为儿童和不同年龄段人群使用需考虑激素的副作用等因素。例如，对于成人短时间使用弱效激素类药膏一般相对安全，但儿童使用要格外谨慎，需遵循医生的具体建议。

四、观察与就医

1.观察症状变化：在采取上述措施后，要密切观察红疙瘩的变化情况，包括范围是否扩大、瘙痒是否加重、是否出现其他不适症状（如呼吸困难等严重过敏反应的前兆）。如果症状在一段时间内没有缓解甚至加重，应及时就医。

2.及时就医的情况：当出现呼吸困难、喉咙水肿、头晕等严重过敏反应表现时，需立即拨打急救电话送往医院急诊。对于儿童，由于其身体机能发育尚未完善，过敏反应可能进展较快，所以更要密切关注，一旦有异常情况应尽快就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，可能会根据病情给予口服抗过敏药物等治疗。