口腔溃疡咋治

口腔溃疡多由口腔黏膜创伤、免疫功能波动、局部感染或维生素缺乏等因素引起，治疗以非药物干预为优先，包括口腔清洁、饮食调整等，必要时使用局部药物缓解疼痛、促进愈合，特殊人群需结合自身情况谨慎处理。

1.非药物干预措施

1.1口腔清洁与局部护理：使用3%生理盐水或0.12%氯己定含漱液每日2~3次清洁口腔，避免使用含酒精或刺激性成分的漱口水；保持口腔湿润，避免干裂；避免用手或尖锐物品触碰溃疡面，减少二次损伤。

1.2饮食调整：避免过热、过硬、辛辣或酸性食物（如柑橘、醋等），选择温凉、软烂的食物（如粥、蒸蛋等）；增加富含维生素B族（如瘦肉、蛋类、菠菜）、维生素C（如猕猴桃、西兰花）的摄入，促进黏膜修复。

1.3生活方式优化：保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜；减少精神压力，通过冥想、运动等方式调节情绪；戒烟限酒，吸烟会延缓黏膜愈合并增加复发风险。

2.药物治疗选择

2.1局部用药：疼痛明显时可使用含利多卡因的凝胶或喷雾（如利多卡因凝胶）缓解疼痛；合并感染时选用氯己定含漱液或西瓜霜喷剂（含西瓜霜、黄连等成分，需注意过敏风险）；促进愈合可选用康复新液（含美洲大蠊提取物，促进黏膜修复）或重组人表皮生长因子凝胶（需冷藏保存，遵医嘱使用）。

2.2全身辅助用药：反复发作或严重溃疡时，可在医生指导下短期补充复合维生素B片、维生素C片；免疫功能低下者（如长期疲劳、频繁感冒）可考虑转移因子口服液（需医生评估后使用）。

3.特殊人群注意事项

3.1儿童：避免使用成人剂型药物，优先采用非药物干预（如淡盐水漱口、补充维生素）；6岁以下儿童不建议使用含利多卡因的局部麻醉药物，若溃疡超过2周未愈或反复发作，需排查是否存在手足口病、免疫缺陷等疾病。

3.2孕妇：用药需经产科医生评估，禁用含甲硝唑的药物（可能致畸），可短期使用氯己定含漱液（每日不超过2次）；避免服用含阿司匹林的解热镇痛药物，以免影响胎儿凝血功能。

3.3老年人与慢性病患者：糖尿病患者需严格控制血糖（空腹血糖≤7.0mmol/L），避免高糖饮食加重溃疡；高血压患者慎用含麻黄碱的药物（可能升高血压）；合并心脑血管疾病者，优先局部用药，避免全身用药导致的药物相互作用。

4.预防复发策略

保持规律口腔卫生习惯，每日早晚刷牙（使用软毛牙刷），饭后及时漱口；避免咬伤口腔黏膜，佩戴义齿者定期检查义齿贴合度；减少辛辣、油炸食品摄入，控制酒精摄入；保持情绪稳定，避免长期焦虑或压力过大。