人晕倒了怎么急救

人晕倒急救需遵循“快速评估-维持气道-循环支持-特殊干预-后续排查”原则，具体步骤如下：

一、现场快速评估

1.意识与生命体征判断：轻拍患者肩部并呼喊，观察有无睁眼、肢体活动；触摸颈动脉（喉结旁2cm处）5-10秒，同时观察胸廓起伏判断呼吸；观察瞳孔大小是否对称，若瞳孔散大且对光反射消失、呼吸心跳停止，需立即启动心肺复苏。

2.环境安全排查：迅速将患者移至平坦、无障碍物处，远离火源、漏电、交通要道等危险环境，避免二次伤害。

二、保持呼吸道通畅

1.体位调整：将患者仰卧，解开衣领、腰带，头偏向一侧（防止呕吐物误吸），清除口鼻分泌物或呕吐物；若怀疑颈椎损伤（如头部撞击史），需保持头颈部中立位，避免强行扭转。

2.气道开放：对无意识但有呼吸者，可将头后仰30°，托下颌使口腔自然张开，必要时用压舌板或手指清除舌后坠导致的气道阻塞。

三、循环支持与症状应对

1.心肺复苏实施：若患者无呼吸或仅有濒死喘息、颈动脉搏动消失，立即开始胸外按压（成人：双手掌根重叠按压，频率100-120次/分钟，深度5-6cm），每30次按压后进行2次人工呼吸（捏住鼻子，口对口密闭呼吸），持续至急救人员到达。

2.低血糖处理：若患者清醒后自述饥饿、冷汗、手抖，可少量喂食10-15g葡萄糖（如糖果、含糖饮料），但需注意避免呛咳。

四、特殊人群干预

1.儿童：优先排查高热惊厥（体温≥38.5℃）、电解质紊乱（如腹泻后），禁止盲目喂水或喂食，可温水擦拭颈部、腋窝降温；若伴随肢体抽搐，需在齿间垫软物防止舌咬伤，避免强行按压肢体。

2.老年人：警惕心脑血管急症（如突发胸痛、肢体麻木提示心梗/中风），禁止自行服用降压药或硝酸甘油，途中避免颠簸搬运，记录发作前症状（如胸闷、言语不清）。

3.孕妇：立即侧卧（左侧卧位最佳），防止仰卧位导致子宫压迫下腔静脉，若伴随阴道出血或胎动异常，提示子痫前期风险，需紧急就医。

五、后续处理与预防

1.恢复后护理：意识清醒者需平卧休息1-2小时，监测血压、心率，避免立即站立；若再次出现头晕、黑矇，提示可能存在贫血、低血压或心功能异常，需暂停活动并呼叫急救。

2.病因排查：记录发作时间、诱因（如空腹、闷热环境）、伴随症状（如胸痛、呕吐），24小时内就医检查心电图、血糖、电解质及头颅CT，明确是否存在心律失常、低血糖昏迷或脑血管意外。