血压多少算低血压

一般成人血压低于收缩压90mmHg或舒张压60mmHg时，可诊断为低血压，但需结合临床症状判断是否为病理性低血压。

1.一般成人低血压标准：收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，是国际公认的诊断阈值。但需注意，部分人群基础血压长期处于该范围且无不适症状（如年轻女性、体质较弱者），可能属于生理性低血压，无需特殊干预。

2.特殊人群血压标准：

-儿童：血压随年龄增长变化显著，1岁以下婴儿收缩压正常范围70-90mmHg，舒张压40-60mmHg；1-3岁幼儿收缩压80-100mmHg，舒张压50-70mmHg；12岁以上青少年血压接近成人标准下限。

-老年人：因血管弹性下降，生理性收缩压可略低于95mmHg，若同时舒张压＞60mmHg且无头晕等症状，通常无需治疗；若收缩压＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，需排查是否存在动脉硬化等基础疾病。

-体位性低血压：站立后3分钟内收缩压下降≥20mmHg或舒张压下降≥10mmHg，伴随头晕、黑矇等症状，常见于服用降压药、长期卧床者及老年人群，需避免突然起身。

3.生理性与病理性低血压鉴别：生理性低血压无明确病因，常见于年轻女性、长期锻炼者，无器质性病变；病理性低血压常继发于心血管疾病（如急性心肌梗死）、内分泌疾病（如甲状腺功能减退）、慢性失血（如贫血）等疾病状态，伴随乏力、晕厥、尿量减少等症状，需进一步检查原发病。

4.特殊人群注意事项：

-女性：血压普遍略低于男性均值5-10mmHg，无需过度干预血压波动在正常范围即可。

-慢性病患者：高血压患者若血压突然降至90/60mmHg以下，可能与降压药物过量有关，需咨询医生调整方案；糖尿病患者若合并自主神经病变，易出现体位性低血压，建议定期监测立位血压。

-生活方式调整：长期低盐饮食者需适当增加盐分摄入，避免空腹时间过长；体质虚弱者可通过规律运动（如太极拳）改善血压调节能力。

5.诊断建议：建议采用上臂坐位测量血压，连续测量3天取平均值。若收缩压持续＜90mmHg或舒张压＜60mmHg，且伴随不明原因头晕、活动耐力下降，应及时就医排查血常规、心电图、甲状腺功能等指标，明确是否存在病理性低血压。