洗完澡身上痒起红疙瘩怎么回事

身上痒起红疙瘩可能由皮肤干燥引起（洗澡过勤等破坏皮脂膜致水分流失）、皮肤过敏（对沐浴产品或水中物质过敏）、胆碱能性荨麻疹（洗澡水温高等致体温升诱发）、疥疮（疥螨寄生具传染性）导致，皮肤干燥引起要控制洗澡频率等，皮肤过敏要停用可疑沐浴产品等，胆碱能性荨麻疹要控制水温等，疥疮要隔离并对物品消毒及用药物治疗等。

应对措施：控制洗澡频率，一般每周2-3次为宜；选择温和的沐浴产品，避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品；洗澡后及时涂抹保湿乳液，为皮肤补充水分和油脂，保持皮肤湿润。

皮肤过敏

原因：可能对沐浴产品中的某些成分过敏，如香料、防腐剂等；也可能对水中的某些物质过敏，比如硬水中的钙、镁离子等。不同性别都可能发生皮肤过敏情况，过敏体质人群相对更易出现。在生活方式方面，频繁更换沐浴产品、近期到过新环境接触新物质等都可能增加过敏风险。有过敏病史的人群，再次接触过敏原时更易发病。

应对措施：停用可疑的沐浴产品，避免接触已知过敏原；可以使用清水洗澡，减少过敏原接触。症状较轻者，一般脱离过敏原后可逐渐缓解；如果症状较重，可在医生指导下使用一些抗过敏的外用药物，如炉甘石洗剂等，但需谨慎使用，尤其儿童要注意药物选择和使用方法。

胆碱能性荨麻疹

原因：洗澡时水温过高、洗澡时间较长等可使身体体温升高，促使胆碱能神经发生冲动而释放乙酰胆碱，诱发胆碱能性荨麻疹，表现为身上痒起红疙瘩。各年龄人群都可能发生，年轻人活动后体温升高更易诱发，比如运动后洗澡、洗热水澡等情况。

应对措施：洗澡时注意控制水温，不宜过高，时间不宜过长；避免剧烈运动后立即洗澡。发作时可通过休息、降温等方式缓解症状，症状严重者可在医生指导下使用抗组胺药物，儿童使用抗组胺药物需严格遵循儿童用药剂量等相关规定。

疥疮

原因：由疥螨寄生在人体皮肤所致，具有传染性，可通过直接接触（如与患者同床共枕等）或间接接触（如使用患者用过的衣物等）传播。各年龄均可发病，家庭、集体生活环境中易相互传染。

应对措施：一旦怀疑疥疮，需注意隔离，避免与他人密切接触。患者使用过的衣物、被褥等需进行煮沸消毒或暴晒等处理。治疗上可使用硫磺软膏等药物，但儿童使用时要注意浓度等，需在医生指导下规范使用。