一吃东西牙就疼

一吃东西牙就疼可能与龋齿、牙髓炎、牙周炎等多种口腔疾病相关，需及时明确病因并针对性处理。

一、常见病因解析

龋齿（蛀牙）：牙釉质被细菌破坏形成龋洞，食物嵌塞龋洞时压迫龋坏组织引发疼痛，遇冷热刺激可短暂疼痛。

牙髓炎：牙髓组织发炎（多因深龋未及时治疗），表现为自发性疼痛、夜间加重，进食时疼痛随食物刺激加剧。

牙周炎：牙菌斑、牙结石长期刺激致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙根暴露后咀嚼时机械刺激直接引发疼痛。

牙本质敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，遇冷热、酸甜等刺激时出现短暂尖锐疼痛。

牙齿隐裂：牙体受咬硬物或外力撞击出现细微裂纹，咀嚼时裂纹受力扩大，疼痛局限于患牙。

二、自我初步鉴别方法

牙龈检查：按压牙龈若红肿出血，可能为牙周炎；

牙体检查：舌尖探查牙齿表面，若有明显缺损或凹陷，提示龋齿；

咬合测试：轻咬棉签，疼痛局限于某颗牙可能为牙齿隐裂；

冷热刺激：用温水、冷水轻触牙齿，短暂尖锐痛为牙本质敏感，持续剧痛可能为牙髓炎。

三、就医前临时处理

清洁口腔：用淡盐水或3%双氧水轻柔漱口，每日2-3次，减少食物残渣刺激；

饮食调整：避免冷热、酸甜、硬物刺激，暂时用健康侧咀嚼；

应急止痛：疼痛剧烈时可在医生指导下服用布洛芬（非甾体抗炎药）缓解症状，不可长期使用。

四、特殊人群注意事项

孕妇：孕期牙龈充血敏感，需用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激；疼痛时及时就医，不建议自行用药。

糖尿病患者：血糖控制不佳易加重牙周感染，需严格口腔清洁，每3个月洗牙，定期监测血糖。

儿童：乳牙龋坏易引发牙髓炎，避免用牙齿咬硬物，睡前刷牙后不再进食，每半年做窝沟封闭。

五、预防与日常护理

口腔清洁：每日早晚刷牙（每次3分钟），用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝；

定期检查：每6个月口腔检查，发现龋洞、牙龈问题及时处理；

饮食管理：减少高糖食物，避免频繁酸性零食，多吃钙、维生素C食物（如牛奶、蔬菜）；

习惯纠正：不用牙齿开瓶、咬硬物，单侧咀嚼者需两侧交替使用，防止单侧牙过度磨损。

（注：以上内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。）