高压低压多少正常

1.成年人正常血压范围及分级：成年人正常血压标准为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，其中理想血压（正常血压）定义为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg以下，正常高值血压为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg。血压超过正常高值但未达高血压诊断标准（≥140/90mmHg）时，需通过生活方式干预预防高血压发生。

2.儿童正常血压范围：儿童血压随年龄增长动态变化，1岁以内婴儿收缩压正常范围为70~90mmHg、舒张压50~60mmHg；1~12岁儿童收缩压约80~110mmHg（每增长1岁收缩压增加2mmHg），舒张压约50~75mmHg。学龄前儿童（3~6岁）正常血压上限约95/60mmHg，学龄期儿童（7~12岁）约110/70mmHg，具体需结合性别与生长发育情况调整。

3.老年人血压特点及正常范围：65岁以上老年人因动脉硬化，收缩压可生理性升高，正常血压范围为收缩压140~159mmHg、舒张压60~89mmHg，其中收缩压150~159mmHg为正常高值，需避免过度降压导致脑供血不足。合并糖尿病、冠心病等基础疾病的老年人，血压控制目标通常为140/90mmHg以下，部分患者可降至130/80mmHg以下（需遵医嘱）。

4.特殊人群血压特点：孕妇正常血压应维持孕前基础水平，孕中晚期因血容量增加，收缩压较孕前升高5~10mmHg，舒张压变化不大，若血压持续≥140/90mmHg需警惕妊娠高血压；高血压患者（既往已诊断高血压）血压控制目标因合并症不同而异：无并发症者<140/90mmHg，合并糖尿病或慢性肾病者<130/80mmHg。

5.血压测量注意事项：测量前30分钟避免饮酒、吸烟、饮用咖啡或浓茶，保持安静休息5~10分钟；选择合适袖带（成人袖带宽度12~13cm、儿童袖带宽度≥上臂直径40%），测量时取坐位、手臂与心脏同高；推荐非同日3次测量血压，单次异常不能诊断高血压，若血压持续升高需就医排查继发性因素。