心跳多少算正常

成人静息正常心率为60至100次/分钟受运动等因素影响，儿童不同年龄段正常心率不同，婴儿1岁以内、幼儿1-3岁、学龄前期3-6岁、学龄期6-12岁各有相应范围，老年人正常心率参考60-100次/分钟部分可能窦性心动过缓，孕妇中晚期心率略增快超100次/分钟需警惕，婴幼儿心率明显超出正常范围要考虑疾病需就医。

一、成人正常心率范围及影响因素

成人静息状态下正常心率一般为60~100次/分钟，这一范围受多种因素影响，如运动、情绪、年龄等。长期坚持运动的人群（如运动员）心率可能偏低，但仍属于正常生理现象，因其心脏功能较强，每搏输出量较大，能满足机体需求。而发热、紧张、疼痛等情况下，心率会生理性增快，去除相关因素后心率可恢复至正常范围。

二、儿童不同年龄段正常心率范围

1.婴儿（1岁以内）：正常心率为110~130次/分钟，因婴儿新陈代谢旺盛，心脏代偿能力相对较强，心率偏快。

2.幼儿（1~3岁）：正常心率为100~120次/分钟，此阶段儿童身体发育逐渐加快，心率较婴儿略有下降但仍处于较高水平。

3.学龄前期儿童（3~6岁）：正常心率为80~100次/分钟，随着年龄增长，心率逐步向成人范围靠近。

4.学龄期儿童（6~12岁）：正常心率为70~90次/分钟，接近成人正常心率范围，但仍略低于成人静息心率上限。

三、特殊人群心率特点及注意事项

对于老年人，正常心率范围虽仍参考60~100次/分钟，但部分老年人可能存在窦房结功能减退等情况，若心率低于60次/分钟且无头晕、黑矇等不适，可能属于生理性窦性心动过缓，一般无需特殊干预；若出现明显不适，则需及时就医评估。孕妇在妊娠中晚期，由于血容量增加等因素，心率可能较孕前略有增快，但一般不超过100次/分钟，若心率过快并伴随心悸等不适，需警惕妊娠期心脏病等问题，及时就诊。婴幼儿若心率明显超出正常范围，如婴儿心率持续超过160次/分钟，需考虑是否存在发热、感染、先天性心脏病等疾病，应尽快就医明确原因。