三高是哪三高

高血压是体循环动脉血压增高且诊断标准为收缩压或舒张压达相应值可增加心脑血管疾病风险与遗传年龄增长高盐饮食肥胖精神紧张等有关不同人群发病风险有差异；高血糖是血液葡萄糖浓度异常升高通过空腹餐后血糖指标衡量空腹或餐后达相应值可能诊断糖尿病长期存在损害血管神经引发并发症不同年龄成因不同；高血脂是血浆脂质成分高于正常范围包括不同类型是动脉粥样硬化重要危险因素增加相关疾病几率与遗传饮食缺乏运动肥胖等有关不同性别年龄血脂水平有差异。

一、高血压

高血压是指体循环动脉血压增高，其诊断标准为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。高血压可增加心脑血管疾病（如冠心病、脑出血等）的发生风险，其发病与遗传、年龄增长、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等多种因素相关，不同年龄、性别人群发病风险有所差异，年龄越大、有家族病史等人群相对更易患高血压。

二、高血糖

高血糖是指血液中葡萄糖浓度异常升高，主要通过空腹血糖、餐后2小时血糖等指标衡量。空腹血糖正常范围一般为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖正常范围通常≤7.8mmol/L，若空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L则可能诊断为糖尿病。高血糖长期存在会损害血管、神经等，引发糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变等并发症，不同年龄人群高血糖的成因有别，儿童及青少年高血糖可能与遗传代谢等因素有关，成年人则多与不良生活方式、肥胖等相关。

三、高血脂

高血脂是指血浆中胆固醇、甘油三酯等脂质成分高于正常范围，包括高胆固醇血症（血清总胆固醇水平升高）、高甘油三酯血症（血清甘油三酯水平升高）等不同类型。血脂异常是动脉粥样硬化的重要危险因素，进而增加冠心病、脑梗死等疾病发生几率，其发生与遗传、饮食（如高饱和脂肪、高胆固醇饮食）、缺乏运动、肥胖等因素相关，不同性别、年龄人群血脂水平有差异，女性绝经后血脂调节能力可能下降，中老年人群因代谢减缓更易出现血脂异常情况。