打喷嚏流鼻涕头疼是什么感冒

打喷嚏、流鼻涕、头疼多为普通感冒的典型症状，由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起，属于上呼吸道病毒性感染，病程较短，多数可自愈。

核心病因与发病机制

普通感冒主要致病病毒为鼻病毒（占成人感冒病因的30%-50%）、冠状病毒（非新冠毒株如OC43、229E，占10%-15%）、腺病毒及呼吸道合胞病毒等。病毒通过飞沫传播或接触污染表面侵入鼻黏膜上皮细胞，复制破坏组织，致鼻黏膜充血、分泌物增多，引发喷嚏、流涕等症状。鼻病毒感染后，鼻腔黏液分泌量可增加3-5倍，刺激神经末梢产生喷嚏反射。

典型症状与病程特点

典型表现为阵发性喷嚏（晨起或遇冷加重）、流清水样鼻涕、鼻塞，伴低热（＜38.5℃）、轻微头痛（双侧钝痛）、乏力，少数有咽痛。症状通常3-7天自愈，第2-3天达高峰，之后逐渐缓解。若出现高热（＞38.5℃）、呼吸困难或脓痰，需警惕病毒扩散或细菌感染。

特殊人群注意事项

儿童（＜6岁）易高热、脱水，需防电解质紊乱；孕妇（尤其孕早期）禁用阿司匹林，可用对乙酰氨基酚；老年人（≥65岁）及基础疾病患者（高血压、糖尿病等）恢复慢，易诱发心脑血管意外。建议此类人群多休息、补水，必要时24小时内就医，避免自行用药。

关键鉴别诊断方法

①与流感鉴别：流感以高热（＞39℃）、全身酸痛为主，病程5-10天，需流感病毒检测确诊；②与过敏性鼻炎鉴别：接触过敏原后发作，无发热，脱离过敏原即缓解；③与细菌性感染鉴别：如脓涕、脓痰，需抗生素治疗；④与新冠鉴别：结合流行病学史、嗅觉减退及核酸检测明确，避免混淆。

处理与用药原则

以对症支持为主：①一般护理：每日饮水1500-2000ml，清淡饮食，保证休息；②对症用药：头痛用对乙酰氨基酚/布洛芬，流涕用氯雷他定/西替利嗪，鼻塞短期用伪麻黄碱滴鼻剂；③禁忌：禁用抗生素（病毒感染无效），高血压患者慎用伪麻黄碱，儿童避免复方感冒药。用药前需阅读说明书，注意禁忌症。