我坐月子期间发烧怎办

坐月子期间发烧，需优先明确原因并及时处理，建议先通过物理降温缓解不适，同时尽快就医排查感染或其他病理因素，避免自行用药影响哺乳和恢复。

一、紧急处理：区分生理与病理发热

产后1-3天可能出现“吸收热”（低热≤38℃，无其他症状），属正常生理现象，可通过温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、多喝水、减少衣物散热。若体温≥38.5℃或伴随寒战、乏力，需立即干预。

二、及时就医：排查感染性病因

发烧持续超24小时、体温反复或伴随乳房红肿热痛、单侧硬结、乳汁淤积（乳腺炎）；尿频尿急尿痛（尿路感染）；咳嗽咳痰、咽痛（呼吸道感染）等症状，需尽快就诊。告知医生哺乳情况、恶露性状及用药史，必要时做血常规、C反应蛋白等检查。

三、科学治疗：遵医嘱用药，避免影响哺乳

退烧药：体温≥38.5℃时，可短期服用对乙酰氨基酚（哺乳期安全）或布洛芬（需遵医嘱），不可用阿司匹林、含喹诺酮类抗生素（如左氧氟沙星）等。

感染性疾病：乳腺炎需排空淤积乳汁+抗生素（如头孢类）；尿路感染用呋喃妥因等敏感药物；子宫内膜炎需静脉输液，疗程需足（通常10-14天）。

四、特殊情况：警惕产后严重感染

若出现高热不退（≥39℃持续＞3天）、恶露恶臭、下腹剧痛、呼吸困难等，可能为产褥感染，需立即住院，避免感染扩散引发败血症。此类情况不可拖延，需配合医生做血培养、影像学检查。

五、日常护理：预防与恢复并重

清洁与卫生：保持乳头清洁（哺乳前后温水擦），勤换内衣；恶露未净时用温水冲洗外阴，避免盆浴。

营养与休息：高蛋白饮食（如瘦肉、鸡蛋、牛奶）+充足水分+规律作息，避免过度疲劳降低免疫力。

监测症状：每日记录体温、恶露量/颜色/气味，若出现异常（如体温骤升、症状加重），立即联系医生。

提示：产后身体虚弱，发烧可能由感染或基础疾病诱发，切勿因“怕影响哺乳”自行硬扛，及时就医是安全前提。