好好的突然头晕恶心呕吐，怎么办

突然头晕恶心呕吐可能由多种原因引起，需结合症状特点、病史及特殊情况快速判断处理。常见原因包括神经系统急症、前庭功能异常、消化系统疾病、代谢/心血管问题等，其中部分情况需紧急干预，部分可通过休息或简单处理缓解。

一、神经系统急症：若伴随单侧肢体麻木无力、言语不清、视物模糊、行走不稳、剧烈头痛等症状，可能为脑卒中、颅内出血或占位性病变，尤其既往有高血压、糖尿病、脑血管病病史者风险更高，需立即拨打急救电话，切勿自行移动。此类情况延误治疗可能导致永久性神经功能损伤。

二、前庭系统疾病：耳石症常表现为头部位置变动（如翻身、抬头）时突发短暂眩晕，伴恶心呕吐，持续数秒至数十秒；梅尼埃病多有反复发作史，伴耳鸣、听力下降；前庭神经炎常伴随感冒史，眩晕持续数天。此类情况需尽快前往耳鼻喉科或神经内科复位或药物治疗，避免自行剧烈活动，以免加重症状。

三、消化系统异常：急性胃肠炎或食物中毒多有不洁饮食史，伴腹痛、腹泻、呕吐，呕吐物多为胃内容物，严重时出现脱水（如口干、尿少、皮肤弹性差）；胆囊炎或胰腺炎可能伴随右上腹/中上腹疼痛，呕吐后不缓解。需观察呕吐物性质，少量多次补充温水，避免进食刺激性食物，症状持续需就医。

四、代谢/心血管问题：低血糖表现为心慌、出汗、手抖，尤其糖尿病患者用药后或饥饿时发作；体位性低血压常见于突然站立时头晕加重，伴眼前发黑，体质虚弱或长期卧床者风险高；心律失常可能伴随心悸、胸闷、脉律不齐。糖尿病患者需警惕低血糖昏迷，需立即监测血糖，低血压者坐下休息并缓慢起身。

五、特殊人群处理：儿童需警惕颅内感染（伴发热、抽搐）、外伤或食物中毒，禁止自行使用止吐药，及时就医；孕妇若伴随血压升高、下肢水肿、视物模糊，需排查子痫前期，避免脱水；老年人基础疾病多，建议随身携带硝酸甘油、降压药，避免突然变换体位，症状持续超过1小时或反复发作需及时就医。