什么叫早孕

什么叫早孕

早孕即妊娠早期，指从末次月经第1天起至妊娠12周末的阶段，此时胚胎着床后开始分化发育，母体血HCG水平升高、激素分泌增加，引发停经、孕吐等生理变化，是胎儿器官形成的关键时期。

一、定义与时间范围

医学上将妊娠12周内称为早期妊娠（早孕）。此阶段以胚胎着床后至孕12周为核心，胚胎从单细胞逐渐发育为初具人形的胎儿，母体血HCG水平升高、雌激素和孕激素分泌增加，引发一系列生理适应。

二、典型症状表现

早孕典型表现包括：①停经（最早期信号，月经规律者超过40天未来潮需警惕）；②恶心呕吐（多在晨起时明显，称“孕吐”，与HCG升高刺激胃肠功能紊乱有关）；③乳房胀痛（乳晕加深、乳头敏感，为乳腺发育做准备）；④尿频（子宫增大压迫膀胱）；⑤乏力嗜睡（激素变化导致基础代谢率升高）。多数症状在孕6-8周达高峰，孕12周后逐渐缓解。

三、医学确认方法

确诊早孕需结合检查：①尿/血HCG检测：尿HCG（验孕棒）停经35天左右可阳性，血HCG定量检测最早于受孕后7-10天确诊；②超声检查：孕5周可见孕囊，孕6周见胎芽胎心，可明确宫内妊娠并排除宫外孕，是诊断早孕的金标准。

四、特殊人群注意事项

特殊人群需加强监测：①高龄孕妇（≥35岁）：建议孕11-13周行NT检查，筛查染色体异常风险；②高危孕妇（有流产史/基础病）：需提前补充叶酸，必要时在医生指导下使用黄体酮类药物保胎；③合并慢性病（糖尿病/高血压）者：需严格控制基础病指标，避免血糖血压波动影响胚胎发育。

五、早孕期间生活建议

①饮食：补充叶酸（每日0.4mg）、优质蛋白及铁剂，少食多餐缓解孕吐；②作息：避免熬夜，保证每日7-8小时睡眠；③活动：选择散步等轻度运动，避免剧烈运动及重体力劳动；④环境：远离烟酒、甲醛、辐射等有害物质，减少感染风险。