孕妇怀孕7个月了牙龈肿痛怎么办

孕妇怀孕7个月牙龈肿痛怎么办

孕妇怀孕7个月牙龈肿痛多因孕期激素变化（如孕激素升高）导致牙龈毛细血管扩张、敏感度增加，或牙菌斑堆积引发牙龈炎，需优先通过科学口腔护理、局部缓解及专业评估处理，避免自行用药。

一、坚持规范口腔清洁

每日早晚用软毛牙刷（建议3个月更换一次）配合含氟牙膏（含氟量0.1-0.15%），采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈边缘），餐后用牙线或冲牙器清理牙缝；每天饮水1500-2000ml保持口腔湿润，减少牙菌斑滞留。

二、饮食调整与营养补充

多食用富含维生素C的新鲜蔬果（如猕猴桃、西兰花），增强牙龈组织修复能力；避免辛辣、过冷过热及坚硬食物（如坚果、薯片），减少牙龈刺激；烹饪时用温和调味，保持饮食清淡。

三、局部物理缓解措施

温盐水漱口：250ml温水加半茶匙食盐，每天2-3次，每次含漱30秒，减轻炎症；

冷敷止痛：用冰袋裹毛巾敷面部对应肿痛牙龈处，每次10-15分钟（间隔1小时），避免直接接触皮肤。

四、安全用药原则

孕期用药需严格遵医嘱：可短期使用含0.12%氯己定的漱口水（每天1-2次）抑制细菌；疼痛难忍时，在医生指导下使用局部麻醉凝胶（如苯佐卡因），严禁自行服用甲硝唑、布洛芬、阿司匹林等药物（可能致畸或影响胎儿发育）。

五、及时专业干预

若出现牙龈持续出血、脓肿形成、咬合时剧痛，或伴随发热、口臭加重，需尽快至口腔科就诊（孕中期13-27周为相对安全的洁牙时机），医生会通过超声洁治（去除牙结石）、局部冲洗上药等方式治疗，切勿拖延至牙周炎或牙髓炎阶段。

特别提示：孕期需提前告知医生牙周病史、用药史及过敏史，每次产检可同步咨询口腔科医生进行牙周健康评估，降低孕期口腔问题对妊娠的潜在影响。