孕妇突然头晕，眼前一片黑是什么原因

孕妇突然头晕、眼前发黑多与生理变化相关，常见于体位性低血压、缺铁性贫血、低血糖、仰卧位低血压综合征或妊娠高血压等情况，需结合具体场景判断。

体位性低血压

孕期血容量增加30%-50%，但血管扩张导致血压调节能力下降。突然站立时，血压骤降引发脑部供血不足，表现为头晕、眼前发黑，持续数秒至数分钟，休息后缓解。建议缓慢变换体位（如躺卧后先坐起、再站立），起身前停顿5-10秒；高血压或贫血孕妇需额外注意，避免因血压波动加重症状。

缺铁性贫血

孕期铁需求增至孕前3倍，若摄入不足易引发缺铁性贫血。血红蛋白降低导致脑部缺氧，表现为头晕、乏力、面色苍白，活动后加重。通过血常规检查（血红蛋白＜100g/L）可诊断，需优先调整饮食（如红肉、动物肝脏、菠菜），必要时遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁）。

低血糖

孕期代谢加快，能量消耗增加，若未及时进食易致血糖骤降。脑葡萄糖供能不足引发头晕、眼前发黑，常伴饥饿感、心慌、手抖。预防需定时进餐，随身携带碳水零食（如饼干、水果），避免空腹超过4小时，空腹时可少量饮用含糖饮料。

仰卧位低血压综合征

孕中晚期子宫增大，仰卧时压迫下腔静脉，回心血量骤减，血压下降。典型症状为仰卧时头晕、胸闷，左侧卧位后迅速缓解。建议孕期避免长时间仰卧，休息时多采用左侧卧位，减轻子宫对血管压迫。

妊娠高血压/子痫前期

孕期血压升高（≥140/90mmHg）或伴随头痛、视物模糊、水肿、蛋白尿，提示子痫前期风险。脑部血管痉挛或受压导致供血不足，需立即就医监测血压，必要时遵医嘱使用降压药（如拉贝洛尔），避免病情进展。

提示：若头晕频繁发作或伴随剧烈头痛、阴道出血、视物模糊，需立即就诊排查贫血、妊娠并发症等。