感冒为什么头痛

感冒引发头痛主要因病毒感染诱发炎症反应，导致颅内血管扩张、颅内压升高及神经敏感性增加，同时全身不适与脱水也会加重头痛感受。

病毒感染与炎症介质释放

感冒多由鼻病毒、流感病毒等引发，病毒入侵呼吸道黏膜后，激活免疫细胞释放大量炎症介质（如前列腺素、缓激肽）。这些物质直接刺激脑血管壁和神经末梢，使血管扩张、神经敏感性增加，感染初期即可诱发头痛。

颅内血管扩张机制

感冒伴随的发热（体温＞37.3℃）会使颅内血管被动扩张，血管壁张力升高刺激三叉神经分支；炎症介质进一步加重血管扩张，引发“血管扩张性头痛”，表现为双侧或全头痛，额颞部明显，按压时疼痛可能加剧。

鼻窦高压综合征

感冒时鼻黏膜充血水肿，鼻腔通道狭窄致鼻窦（额窦、上颌窦等）引流受阻，腔内压力升高。这种压力通过窦壁神经（如三叉神经上颌支）传导至大脑皮层，引发定位性头痛，如前额部闷痛、面颊部胀痛，低头或弯腰时症状加重。

神经刺激与三叉神经受累

病毒可直接侵袭头面部神经（如三叉神经第一、二支），引发神经炎症；鼻塞、流涕等症状通过机械刺激激活三叉神经核团，使神经放电频率增加，诱发持续性头痛，触碰鼻翼、额头时疼痛可能加剧。

全身状态与脱水影响

发热、出汗导致机体脱水，血液黏稠度升高影响脑血流调节；肌肉酸痛、乏力等全身不适通过神经传导放大头痛感受。孕妇、高血压患者等特殊人群需警惕脱水和血压波动，可能进一步加重头痛。

感冒头痛通常随病毒清除（病程3-7天）逐渐缓解，可通过休息、补水、冷敷缓解症状。若头痛持续超3天、伴高热不退、剧烈呕吐或颈部僵硬，需排查流感性脑炎、细菌性鼻窦炎等并发症，及时就医。