海姆立克急救法的步骤是什么

成人及1岁以上儿童海姆立克急救是施救者站患者身后环抱其腹部，一手握拳顶住肚脐上方两横指处另一手抓住，快速向内向上冲击；婴儿海姆立克急救是将婴儿面朝下放前臂头低于臀，用掌根拍击背部两肩胛骨间5次，再翻正乳头连线中点下用两指快速按压胸部5次交替进行；肥胖患者冲击部位稍上移胸骨下半，孕妇改冲击胸骨下半，儿童操作需注意力度准确轻柔。

一、成人及1岁以上儿童海姆立克急救法步骤

1.站位与姿势：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距患者约一脚宽，后脚脚跟踮起，膝盖微弯使患者坐在自己弓起的大腿上，让患者身体前倾，头部略低，嘴巴张开。

2.环抱与握拳：施救者双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手。

3.冲击动作：快速向内、向上冲击患者腹部，约每秒1次，重复操作直至异物排出。

二、婴儿海姆立克急救法步骤

1.托持婴儿：将婴儿面朝下，放在前臂上，用手支撑婴儿头部和颈部，确保头部低于臀部。

2.背部拍击：用另一手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，注意力度适中。

3.胸部按压：将婴儿翻正，在乳头连线中点下方用两手指快速按压胸部5次，注意按压深度约为胸廓前后径的1/3，交替进行拍击和按压，直至异物排出。

三、特殊人群注意事项

肥胖患者：因腹部脂肪厚，冲击部位可稍上移至胸骨下半部分，以保证有效冲击。

孕妇：由于腹部膨隆，冲击部位应改为胸骨下半部分，避免直接冲击腹部导致不良后果。

儿童：操作时需特别注意力度，避免因用力过猛造成腹部脏器损伤等，应确保冲击动作准确且轻柔适度，以达到排出异物目的同时保障儿童安全。