流感与感冒怎么区分

流感与感冒的核心区别：流感由流感病毒（甲/乙型为主）引发，症状重、并发症风险高；感冒多为鼻病毒等普通病毒感染，症状轻、并发症罕见。

病原体差异

流感病毒属正黏病毒科，分甲、乙、丙型，其中甲型（如H1N1、H3N2）和乙型病毒易致季节性或大流行；普通感冒病原体以鼻病毒（占30%-50%）、冠状病毒（OC43）、腺病毒为主，多散发，无明确流行规律。

症状特点

流感典型症状为突发高热（39-40℃，持续3-5天）、显著肌肉酸痛、乏力、头痛，伴干咳、咽痛（轻），部分儿童/成人出现呕吐、腹泻；感冒以鼻塞、流涕（初期清涕）、打喷嚏、轻微咽痛为主，全身症状轻微（低热＜38℃、乏力），无高热及肌肉酸痛，罕见消化道症状。

并发症风险

流感易并发肺炎（占重症10%-15%）、心肌炎、呼吸衰竭，高危人群（老人、儿童、孕妇、糖尿病/心脏病患者）感染后风险显著增加；感冒罕见严重并发症，免疫力低下者可能继发细菌性感染（如中耳炎、鼻窦炎），发生率＜5%。

传染性与传播

流感通过飞沫快速传播，传染性极强，易在学校、养老院等场所爆发流行；普通感冒经接触传播，传染性弱，多为散发，无明显流行趋势，传播范围局限。

病程与恢复及特殊人群注意

流感高热持续3-5天，全身症状1周内消退，病程3-7天，恢复期1-2周；感冒症状1-2天达峰，3-5天缓解，恢复快。特殊人群（如孕妇、慢性病患者）感染流感后，建议48小时内就医，遵医嘱使用奥司他韦等抗病毒药物。

（注：以上内容基于《流行性感冒诊疗方案（2020年版）》及临床研究，药物仅说明名称，具体用药需遵医嘱。）