手指被砸肿了怎么办

手指被砸肿后，应立即采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的紧急处理措施，同时根据疼痛程度选择非药物或药物止痛，若出现肿胀加重、活动受限等情况需及时就医。

一、紧急处理

1.休息：停止使用受伤手指，避免负重或屈伸活动，防止损伤加重。

2.冰敷：用毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的布巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔1-2小时，持续48小时内，注意避免冰袋直接接触皮肤以防冻伤。

3.加压包扎：使用弹性绷带从手指远端向近端适度加压（以不影响血液循环为宜），维持24-48小时，减轻肿胀。

4.抬高患肢：将手臂自然下垂或用枕头垫高至高于心脏水平，促进血液和淋巴液回流，缓解肿胀。

二、疼痛管理

疼痛明显时可外用非甾体抗炎药凝胶（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）或口服非甾体抗炎药（如布洛芬），儿童需在成人监护下使用对乙酰氨基酚，避免自行使用阿司匹林。

三、肿胀消退辅助措施

受伤48小时后可改用温敷（40℃左右温水浸泡）促进血液循环，每日2-3次，每次10分钟；若肿胀持续，可在医生指导下使用50%硫酸镁溶液湿敷（仅限皮肤完整者）。

四、需及时就医的情况

出现以下情况应尽快就诊：①肿胀超过48小时无缓解或持续加重；②手指无法正常屈伸、活动时剧痛；③皮肤青紫、苍白或麻木；④伤口破损、流脓或发热；⑤怀疑骨折（如手指畸形、活动时骨擦感）。

五、特殊人群注意事项

儿童冰敷需缩短时间（每次10分钟），避免冻伤，疼痛时优先选择对乙酰氨基酚；老年人需警惕基础疾病（如高血压、糖尿病）影响恢复，建议24小时内复查；孕妇疼痛明显时优先非药物干预，必要时咨询产科医生。