牙齿和牙龈有缝隙是怎么回事

牙齿与牙龈间出现缝隙，多因牙龈退缩、牙槽骨吸收或牙齿移位等导致，长期忽视可能加重牙周组织损伤。

牙周疾病与感染

牙菌斑、牙结石长期堆积引发慢性牙周炎，炎症破坏牙龈与牙槽骨的附着结构，导致牙龈退缩、缝隙形成。早期表现为刷牙出血、口臭，随病情进展出现牙齿松动、牙缝增宽。需及时进行牙周洁治（洗牙）、龈下刮治等系统治疗，控制炎症发展。

刷牙习惯与机械损伤

长期横向用力刷牙、牙线操作不当，或过度使用硬毛牙刷，会机械性损伤牙龈，导致局部萎缩。年龄增长伴随的生理性牙龈萎缩虽无明显炎症，但也会使牙缝逐渐明显，进展缓慢且无疼痛。建议采用巴氏刷牙法（45度角轻柔刷洗），配合软毛牙刷及正确牙线使用，避免过度刺激。

咬合异常与创伤

牙齿错位、深覆合等咬合畸形，或长期单侧咀嚼，使局部牙龈长期受压缺血，加速退缩。错颌畸形患者更易因受力不均引发牙龈退缩，需通过正畸或调颌改善咬合关系，减少局部创伤。日常咀嚼时注意双侧交替，避免单侧长期负担。

全身性疾病及药物影响

糖尿病控制不佳时，牙周组织修复能力下降，炎症加重；高血压药物（如硝苯地平）、免疫抑制剂（如环孢素）可能引起牙龈增生或萎缩。慢性病患者需严格控制基础病（如血糖、血压），服药期间关注牙龈变化，必要时咨询口腔科医生调整用药方案。

牙齿修复或正畸因素

牙齿缺失后未及时修复，邻牙倾斜会形成缝隙；正畸治疗后若牙周维护不足，可能因牙齿移动导致牙龈退缩。不合适的修复体（如过紧牙冠）也会压迫牙龈，形成间隙。修复或正畸后需定期牙周检查，避免修复体边缘刺激牙龈，正畸期间加强口腔卫生维护。