剖宫产后伤口痛怎么办

剖宫产后伤口痛可通过科学护理、合理止痛、促进愈合及及时就医等综合措施缓解，需结合个体情况采取针对性方案。

一、做好伤口基础护理

保持伤口清洁干燥，遵医嘱每日用碘伏或医用生理盐水消毒换药，避免沾水或污染。翻身、咳嗽时轻按伤口两侧，减少牵拉；穿宽松衣物，避免摩擦刺激。密切观察伤口是否红肿、渗液或裂开，异常时及时联系医护人员。

二、合理进行疼痛管理

生理性疼痛（术后1-3天）可通过冷敷减轻局部水肿，每次15-20分钟，每日3-4次；取半卧位或侧卧屈膝，用靠垫支撑减轻腹部张力。必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚，避免自行调整剂量；哺乳期女性优先选择对乙酰氨基酚，用药前咨询医生。

三、促进伤口愈合与血液循环

饮食中增加优质蛋白（如鱼、蛋、瘦肉）、维生素C（新鲜蔬果）及锌（坚果、豆类），加速组织修复。术后6小时后可在床上缓慢翻身，24-48小时在医护指导下下床轻微活动，促进血液循环，减少疼痛与粘连。

四、高危人群需加强监测

高龄产妇、妊娠期糖尿病、肥胖或合并感染的产妇，伤口愈合可能延迟。需严格控制血糖、保持营养均衡，疼痛持续超过1周或伴随发热（体温＞38℃）时，及时告知医生调整方案。

五、警惕异常情况及时就医

若出现以下症状，提示伤口感染或愈合不良：①疼痛剧烈且持续加重，止痛药无效；②伤口红肿、渗液、流脓，或有异味分泌物；③伴随发热、寒战、恶心呕吐。需立即联系产科或外科，避免病情恶化。

注：药物使用需在医生指导下进行，特殊人群（如过敏体质、肝肾功能不全者）需额外评估风险。