感冒引起的咳嗽，没有别的症状

单纯感冒引起的咳嗽且无其他症状时，多为病毒感染后呼吸道黏膜受刺激产生的自限性反应，通常持续3~14天，部分人群可能延长至21天，期间无需过度焦虑，重点通过非药物干预促进恢复。

1.非药物干预措施：保持室内空气湿润（湿度控制在50%~60%），使用加湿器或放置湿毛巾，避免干燥空气刺激呼吸道；多饮用温水或淡盐水，每日饮水量约1500~2000ml，稀释呼吸道分泌物并促进排出；避免接触烟雾、粉尘、油烟等刺激性物质，外出佩戴口罩减少吸入；保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜，增强免疫力。

2.药物使用原则：优先采用非药物干预，若咳嗽严重影响睡眠或日常生活（如夜间频繁咳嗽），成人可短期使用单一成分镇咳药（如右美沙芬），但需注意，6岁以下儿童禁用非处方镇咳药，孕期女性需经医生评估后用药，避免使用复方感冒药（含多种成分易致重复用药）。

3.儿童特殊注意事项：2岁以下婴幼儿禁用非处方镇咳/祛痰药，若出现咳嗽伴随呼吸急促（＞50次/分钟）、拒食、精神萎靡等症状，需立即就医；3岁以上儿童若咳嗽持续超2周，需排查过敏、咳嗽变异性哮喘等潜在问题，避免延误诊治。

4.成人特殊注意事项：有慢性呼吸道疾病（如慢阻肺、哮喘）者，咳嗽可能诱发基础病急性加重，需提前告知医生，避免自行调整基础病药物；高血压、心脏病患者慎用含伪麻黄碱的镇咳药，防止诱发血压波动或心律失常。

5.就医指征：出现持续高热（≥38.5℃）、咳出黄绿色脓痰、痰中带血、呼吸困难、胸痛等症状，或咳嗽超21天无缓解，需及时就诊，排查肺炎、支气管炎等并发症。