牙齿长虫怎么办

牙齿“长虫”实为龋齿（俗称蛀牙），需通过专业治疗、口腔护理及危险因素控制解决，特殊人群需针对性防护，避免病情进展。

明确病因与危害

龋齿由变形链球菌等细菌产酸腐蚀牙体硬组织引发，早期表现为牙面黑点或浅洞，随深度增加出现冷热敏感、食物嵌塞痛，严重时导致牙髓炎、根尖周炎甚至牙齿脱落。儿童、老年人及糖尿病患者因口腔清洁能力弱或免疫力降低，龋坏风险更高。

及时就医干预

发现牙齿异常应尽快就诊，医生通过口腔检查判断龋坏深度。浅龋可直接复合树脂充填，中龋需垫底保护牙髓，深龋需间接盖髓后修复；若已出现自发痛、夜间痛，提示牙髓炎，需根管治疗后做牙冠修复，避免感染扩散至颌骨。

强化日常口腔管理

每天早晚用含氟牙膏刷牙（每次3分钟，巴氏刷牙法），饭后漱口，使用牙线清洁牙缝；每6个月涂氟（儿童）或使用含氟漱口水，增强牙齿抗酸能力；减少高糖零食、饮料摄入，避免频繁进食酸性食物（如碳酸饮料、果汁）。

特殊人群防护要点

儿童需家长协助刷牙，6岁前完成窝沟封闭（覆盖磨牙深沟）降低龋坏风险；妊娠期女性因激素变化易患龋齿，需孕前完成治疗，孕期更严格清洁口腔；老年人需定期检查义齿贴合度，避免因义齿缝隙残留食物残渣继发邻牙龋坏。

定期复查与药物规范

修复后若出现咬合不适或敏感加重，需及时复诊调整；疼痛明显时可短期服用布洛芬（成人）或对乙酰氨基酚（儿童），不可自行长期用药；每6个月口腔检查，用牙片辅助发现邻面龋，早干预避免发展为牙髓炎。

（注：药物仅作疼痛缓解参考，具体用药需遵医嘱）