手被烫伤了怎么办！有什么不用药的

烫伤后应立即进行冷疗（持续15-30分钟），随后以无菌纱布或干净棉质布保护伤口，避免接触污染物，抬高患肢缓解疼痛，保持伤口干燥清洁，若出现水泡切勿挑破，严重烫伤需立即就医。

一、立即冷疗降温：烫伤后30分钟内为黄金处理期，需用流动冷水（15-25℃）持续冲洗伤口，直至疼痛明显缓解，时间控制在15-30分钟。儿童需家长监护，避免冰块直接接触皮肤（防冻伤），老年患者若感觉麻木，需缩短冷却时间至10-15分钟，避免体温过度降低。

二、轻柔清洁伤口：冷疗后用无菌纱布或干净棉球蘸生理盐水轻擦伤口表面，去除可见异物或残留污染物，禁止使用酒精、碘伏等消毒剂及肥皂。浅二度烫伤（起水泡）若水泡完整，仅需清洁周围皮肤，避免触碰水泡。

三、保护伤口避免感染：用无菌纱布或透气棉质布轻轻覆盖伤口，无需包扎过紧（保持微透气），避免摩擦。儿童需防止撕拉纱布，可用医用胶带固定于健康皮肤；浅二度烫伤者可暴露疗法（保持伤口干燥），避免潮湿环境滋生细菌。

四、疼痛与肿胀管理：将受伤手部抬高至心脏水平以上，减少局部肿胀；疼痛明显时可冷敷（用毛巾包裹冰袋，间隔10分钟敷5分钟），但禁止敷于伤口。儿童可通过玩具、动画分散注意力，老年患者需观察手指末端血运（若苍白或发紫需立即就医）。

五、特殊情况与就医提示：若烫伤面积超过手掌大小、深度达皮下脂肪层（皮肤发白/焦黑）、水泡破裂后渗液增多或伤口红肿发热，需立即就医。糖尿病患者、免疫力低下者（如长期使用激素者）即使轻度烫伤，也需专业评估，避免感染风险。