去人多空气不流通的地方头晕气短恶心是怎么回事

在人员密集、空气不流通的环境中出现头晕、气短、恶心，主要因缺氧、二氧化碳蓄积、环境刺激、基础疾病或心身交互作用引发的生理或病理反应。

缺氧与二氧化碳蓄积

正常密闭空间氧气含量随呼吸消耗逐渐降至19.5%以下（低于16%时脑缺氧症状显著），二氧化碳浓度因持续呼出逐渐超过0.1%（人体呼吸产生CO，浓度＞0.1%时可刺激呼吸道黏膜）。血氧饱和度下降导致脑缺氧，刺激呼吸中枢加快通气；血压波动或血管收缩异常进一步加重脑供血不足，最终引发头晕、气短、恶心。

自主神经功能紊乱

闷热或拥挤环境下，外周血管扩张导致脑部供血相对减少；迷走神经兴奋使心率减慢、血压短暂下降，加重脑缺氧及胃肠功能紊乱，表现为头晕、恶心、肢体无力等症状。

环境刺激与理化因素

人群密集处异味（汗液、香水、化学物质混合）刺激呼吸道黏膜，或高温高湿环境导致脱水、电解质失衡（如钠钾流失），诱发呼吸道不适及自主神经反射性恶心、头晕。

基础疾病诱发

心血管病（冠心病、心衰）、呼吸系统病（哮喘、慢阻肺）患者因心肺储备功能下降，缺氧耐受性差；贫血（血红蛋白＜110g/L）、低血糖（血糖＜3.9mmol/L）患者携氧或能量不足，在缺氧环境下症状更显著。特殊人群（孕妇、老年人、儿童）因生理储备低，对缺氧更敏感。

心身交互作用

焦虑、压抑情绪加重自主神经失调，形成“心身联动”。紧张时过度通气导致CO排出过多，引发呼吸性碱中毒，表现为头晕、手脚发麻、恶心等躯体症状。