牙齿上有黄垢是什么原因

牙齿上的黄垢多由牙菌斑、牙结石、色素沉积及口腔卫生不佳等因素共同导致，需结合日常习惯与生理特点综合判断。

牙菌斑与牙结石形成

牙菌斑是细菌及其代谢产物的生物膜，初期为无色软垢，若长期不清理，唾液中的钙、磷等矿物质会逐渐沉积，矿化形成黄色或褐色牙结石。儿童、老年人因口腔清洁能力较弱，更易积累牙菌斑与牙结石。

外源性色素沉积

咖啡、茶、烟草、酱油等食物中的色素分子可渗入牙釉质表面或附着于牙菌斑，长期积累形成黄垢。长期吸烟者色素沉积更显著，黏性食物（如巧克力）也易残留色素。

不良口腔习惯加速污垢堆积

甜食、黏性食物残留易形成牙菌斑；刷牙时间不足（＜2分钟）、方法错误（横向刷牙、忽视牙内侧）或牙间隙清洁不到位（牙线使用少），会导致污垢长期滞留。孕妇因激素变化牙龈敏感，刷牙不及时易积累牙垢；糖尿病患者唾液分泌减少，细菌更易滋生。

唾液功能异常影响清洁效果

唾液分泌量少、流速慢或成分改变（如钙磷含量高），会降低对牙菌斑的冲刷能力，加速黄垢形成。干燥综合征患者唾液分泌严重减少，老年人因唾液腺萎缩，均需加强口腔护理。

疾病与药物间接导致着色

四环素类抗生素（儿童禁用）、某些抗抑郁药等可能引起牙齿内源性着色；龋齿、牙周炎等疾病会因牙齿脱矿或炎症分泌物导致色素沉积。长期服药的慢性病患者需定期检查口腔状况。

建议：每日刷牙2次（每次3分钟），配合牙线清洁牙间隙，定期洗牙（每年1-2次）。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）需在医生指导下加强口腔管理。