早孕的反应都有什么

早孕反应是女性怀孕早期因人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高、雌孕激素波动等生理变化引发的一系列反应，常见表现包括月经推迟、恶心呕吐、乳房胀痛等。

月经停止

月经规律的育龄女性，若月经推迟10天以上且排除药物、疾病等干扰，是怀孕最早信号。血HCG检测（准确率＞99%）或验孕棒可辅助确认，停经6-8周后超声检查可见孕囊，进一步明确妊娠状态。

恶心呕吐（孕吐）

约70%孕妇在孕6周左右出现，多表现为晨起恶心、进食后呕吐，部分因HCG刺激胃肠道、嗅觉敏感度增加诱发；严重时（妊娠剧吐）需就医，避免电解质紊乱、营养不良，可通过少量多餐、清淡饮食缓解。

乳房变化

雌激素、孕激素促进乳腺管增生、腺泡发育，乳房逐渐增大伴胀痛，乳头乳晕着色加深、出现蒙氏结节，少数有淡黄色初乳样分泌物，属正常生理反应，无需特殊处理。

疲劳嗜睡

HCG升高使基础代谢率增加，身体需更多能量储备，多数孕妇感到困倦乏力，建议保证每日7-9小时睡眠，避免熬夜或过度劳累，可通过散步、冥想调节精神状态。

其他伴随症状

包括口味改变（嗜酸喜辣、厌恶油腻）、尿频（子宫增大压迫膀胱）、情绪波动（激素影响神经递质调节），一般孕12周后随激素水平稳定逐渐缓解。

特殊人群注意：高龄（≥35岁）、有基础疾病（如高血压、甲亢）的孕妇，早孕反应可能更剧烈，需密切监测体重、尿量及症状变化；若出现持续呕吐无法进食、阴道出血、高热等，应立即就医排查宫外孕、流产或感染风险。