拔了智齿后多久能刷牙

拔智齿后建议24小时后再刷牙，过早刷牙可能破坏创口血凝块，增加干槽症（创口感染）风险。

一、24小时内禁止刷牙的核心原因

拔牙后创口会迅速形成血凝块封闭创面，这是愈合关键。若24小时内刷牙，牙刷或水流可能直接冲脱血凝块，导致骨面暴露、感染、剧痛及干槽症（发生率约2%-10%），因此术后24小时内严禁刷牙或漱口。

二、24小时后刷牙的正确方法

术后24小时可恢复口腔清洁：使用软毛牙刷、温水轻柔刷牙，仅清洁未拔牙区域，避免触碰创口；刷牙时力度需极轻，牙刷毛与牙面呈45°角，减少对创口刺激。

三、24小时内的口腔清洁替代方案

术后24小时内：可用干净纱布或棉签蘸温水轻轻擦拭口腔外部，避免触碰创口；24小时后可改用温盐水（0.9%氯化钠溶液）含漱（每次含10-15秒后吐出），帮助清洁口腔但不刺激创口。

四、特殊人群需额外注意

糖尿病患者：愈合能力较弱，需严格遵循24小时后刷牙，必要时延长至48小时，同时需控制血糖稳定；

抗凝药物使用者：如服用阿司匹林、华法林等，需提前咨询医生，评估出血风险后再决定刷牙时间；

孕妇/老年人：创口愈合周期可能延长，建议术后1-2天内仅用温盐水含漱，后续清洁需在医生指导下进行。

五、日常护理与饮食建议

术后2-3天内以温凉流质食物为主，避免辛辣、过热食物；刷牙后若创口轻微渗血属正常，无需紧张；若出现创口剧痛、口臭、肿胀加剧，需立即联系医生排查感染或干槽症。