请问手上起小水泡痒怎么办

手上起小水泡痒多与汗疱疹、手癣、接触性皮炎等有关，优先通过避免刺激、冷敷止痒等非药物干预，必要时外用抗真菌/抗炎药膏，特殊人群需加强护理并及时就医。

一、非药物干预核心措施

避免抓挠，可用冷毛巾或冰袋冷敷（每次10~15分钟，间隔1小时）缓解瘙痒；每日用温水（32~35℃）清洗，避免肥皂、酒精等刺激性清洁用品，涂抹无香料护手霜（如凡士林）保持皮肤屏障；减少接触洗洁精、金属饰品等可能的诱发因素，工作时戴棉质手套隔离。

二、针对感染性诱因的处理

手癣由皮肤癣菌引起，外用抗真菌药膏（如特比萘芬乳膏），坚持使用至症状消失后1周；单纯疱疹由HSV-1病毒感染，外用阿昔洛韦乳膏，避免与他人共用毛巾、餐具；手足口病多见于儿童，隔离休息，口腔用淡盐水或康复新液含漱，体温＞38.5℃时遵医嘱退热。

三、针对炎症/过敏诱因的处理

汗疱疹与压力、多汗相关，外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），避免接触镍合金饰品；接触性皮炎脱离过敏原后，可口服抗组胺药（如氯雷他定），但2岁以下儿童禁用，孕妇需医生评估。

四、特殊人群护理

儿童禁用刺激性药物，优先冷敷止痒，手足口病患儿餐具单独消毒；孕妇避免口服抗组胺药，局部用药需医生指导；糖尿病患者控制血糖＜7.0mmol/L，局部用碘伏消毒破溃处，避免自行用药。

五、就医指征

水泡持续不愈、出现发热/疼痛/破溃流脓、大面积扩散或伴随其他部位皮疹，需及时就诊皮肤科。