牙齿根抠下来黑色的块是怎么回事

牙齿根部抠下黑色块可能是牙结石、龋齿腐质、色素沉着或牙菌斑等，需结合口腔检查明确具体成因，避免自行抠挖损伤牙龈。

牙结石（牙石）

牙菌斑长期堆积并矿化形成牙结石，若伴随吸烟、饮茶等色素摄入，会呈现黑色。质地坚硬，常附着于牙根表面或牙龈下，可能引发牙龈红肿出血。处理需专业洁牙（如超声波洁治），孕妇建议孕中期后进行，糖尿病患者需先控制血糖再洁牙。

龋齿（蛀牙）

根面龋或邻面龋易出现黑色腐质，质地松软、伴臭味，可能伴随冷热敏感。若为儿童或老年人根面龋，需及时由牙医清除腐质后补牙。避免用牙签/手指自行抠挖，以防感染或扩大龋洞。

外源性色素沉着

长期吸烟、喝咖啡/浓茶等，色素会沉积于牙面或牙结石表面形成黑色斑块。通过口腔洁治（如喷砂）可去除色素，日常需减少色素摄入，饭后漱口并使用含氟牙膏预防。

牙菌斑/软垢

未及时清洁时，牙菌斑（尤其是牙颈部）易钙化前形成黑色软垢，质地黏附。需加强刷牙（早晚各1次，每次3分钟），配合牙线/冲牙器，必要时使用氯己定漱口水短期抑菌。

特殊情况提示

若黑色块伴随牙齿松动、咬合痛或牙髓坏死，需警惕楔状缺损或牙髓感染，需尽快就诊。老年人因牙龈退缩可能出现根面龋，儿童需家长监督口腔清洁，避免因抠挖导致牙龈出血或感染。

总结：自行抠挖可能损伤牙龈，建议及时就医，通过口腔检查（如X线片）明确病因后规范处理，日常坚持巴氏刷牙法+牙线清洁，每半年至一年洗牙1次。