头晕呕吐心慌怎么办

头晕、呕吐、心慌可能由心脑血管急症、低血糖、内耳病变等多种原因引发，需优先停止活动、初步排查诱因，必要时紧急就医。

立即应急处理

停止活动并坐下/躺下休息，避免跌倒；若怀疑低血糖，少量进食含糖食物或饮用温水；保持环境通风，监测心率、血压（有条件者），记录症状持续时间及诱因（如劳累、情绪激动、高温等）。

初步鉴别病因

心源性：伴随胸痛、胸闷、呼吸困难，需警惕心梗、心律失常；

耳源性：伴随视物旋转、耳鸣，体位变化时加重，可能为耳石症或梅尼埃病；

低血糖：有饥饿感、手抖、冷汗，进食后缓解；

中暑/脱水：高温环境下发作，伴口干、尿少。

特殊人群注意事项

孕妇：若伴随头痛、血压升高，需警惕子痫前期，及时就医监测胎心；

老年人：突发症状需排除中风、房颤，避免自行用药掩盖病情；

糖尿病患者：低血糖可能更隐匿，需避免过量服用降糖药，随身携带糖块应急。

紧急就医指征

出现以下情况立即拨打120：症状持续＞15分钟不缓解；伴随胸痛、剧烈头痛、意识模糊；耳源性/心源性症状加重；特殊人群（孕妇、老人）突发不适。

后续检查与治疗

就医后需配合心电图、血糖、电解质、头颅CT（必要时）、内耳功能评估；治疗以病因治疗为主：心源性用抗心律失常药（如胺碘酮）、耳石症行复位治疗、低血糖补充葡萄糖、中暑需降温补液。