最近牙齿出血怎么回事

牙齿出血核心原因

牙齿出血多与口腔局部因素、全身性疾病或口腔病变相关，需结合症状排查病因并针对性处理。

一、口腔局部刺激

牙菌斑、牙结石长期堆积是主因。牙菌斑为细菌团块，牙结石是矿化后的牙菌斑，二者持续刺激牙龈引发炎症，表现为刷牙、咬硬物时出血，伴牙龈红肿、口臭。孕妇因激素变化、糖尿病患者血糖控制不佳时，局部炎症易加重，需加强口腔清洁。

二、刷牙方式不当

横向用力、牙刷毛过硬或过度刷牙，易造成牙龈机械损伤。正确做法为采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘），选择软毛牙刷，避免刺激脆弱牙龈。

三、全身性疾病影响

维生素C缺乏致牙龈脆弱易出血；白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病直接影响凝血功能；糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈感染风险升高；长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药者，出血几率增加。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者、长期服药者）需重点关注。

四、口腔疾病加重

牙周炎除出血外，伴牙周袋形成、牙齿松动；智齿冠周炎因食物嵌塞引发牙龈红肿疼痛；天疱疮等口腔黏膜病也可能伴随牙龈出血，需专科排查。

五、应急处理与就医建议

出血时先用软毛牙刷轻柔清洁，含漱生理盐水或氯己定溶液；若出血频繁、量多或伴发热、乏力，需及时就医。检查血常规、凝血功能及口腔情况，针对性治疗，如牙周洁治、补充维生素或原发病干预。