最近也不知道怎么回事腮帮子疼，尤其是左边的

腮帮子疼可能是智齿冠周炎、腮腺炎、口腔炎症、颞下颌关节紊乱综合征或其他原因引起，也可能是这些疾病的症状，需要及时就医，进行口腔检查和相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

最近腮帮子疼，尤其是左边，可能是由以下原因引起的：

1.智齿冠周炎：智齿是口腔中最后长出的牙齿，由于空间不足，智齿可能无法完全萌出，导致周围牙龈发炎、肿胀，从而引起腮帮子疼痛。

2.腮腺炎：由病毒或细菌感染引起，主要症状为腮腺部位肿胀、疼痛，同时可能伴有发热、乏力等全身症状。

3.口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等，炎症可扩散至腮腺部位，引起腮帮子疼痛。

4.颞下颌关节紊乱综合征：主要表现为颞下颌关节疼痛、弹响、张口受限等，也可能导致腮帮子疼痛。

5.其他原因：如外伤、肿瘤等。

如果腮帮子疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的口腔检查和相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在就诊前应注意以下几点：

1.避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重疼痛。

2.保持口腔清洁，勤刷牙、漱口。

3.避免过度劳累和精神紧张。

4.按照医生的建议进行治疗，如服药、局部冷敷或热敷等。

总之，腮帮子疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，以便进行有效的治疗。同时，注意口腔卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防口腔疾病的发生。