怎么区分风寒感冒跟风热感冒

风寒感冒与风热感冒的核心鉴别：前者由风寒之邪侵袭，属寒证；后者因风热之邪致病，属热证，可通过症状组合精准区分。

恶寒发热特点

风寒感冒表现为恶寒重、发热轻，伴无汗、头痛身痛（肌肉酸痛明显）；风热感冒则发热重、微恶风，常有汗出，头痛较缓但全身燥热感突出。特殊人群（如老年人）可能恶寒不显著，需结合舌苔等综合判断。

鼻涕痰液性状

风寒感冒鼻涕清稀色白，痰液稀薄色白；风热感冒鼻涕黄稠量多，痰液黄黏难咳。此为最直观的鉴别点，需注意痰液质地与鼻涕颜色的差异。

咽喉症状

风寒感冒咽喉痒感为主、无红肿，或仅轻微不适；风热感冒咽喉红肿疼痛明显，扁桃体常肿大，吞咽时疼痛加剧，甚至伴声音嘶哑。

舌象与口渴情况

风寒感冒舌体淡红、苔薄白，口不渴或喜热饮；风热感冒舌尖偏红、苔薄黄，伴口干、口渴欲饮，部分患者因津液耗伤出现便秘。

其他伴随症状

风寒感冒常见流清涕、无汗、怕冷明显；风热感冒可见口干欲饮、汗出，部分伴咳嗽黄痰、轻微便秘。特殊人群（如孕妇、儿童）症状可能隐匿，需警惕“寒包火”等复杂证型。

特殊人群注意事项

孕妇、婴幼儿、老年及慢性病患者症状可能不典型（如老人可能仅低热、乏力），需结合血常规、C反应蛋白等检查由医生判断，避免盲目服用风寒/风热类中成药，以免延误病情。