牙床疼怎么回事

牙床疼（牙龈疼痛）多由局部口腔疾病或全身因素引发，常见原因包括牙龈炎、牙周炎、口腔卫生不佳、牙齿病变及全身性疾病影响等。

牙龈炎/牙周炎

牙菌斑、牙结石长期堆积刺激牙龈，引发炎症反应。早期表现为牙龈红肿、刷牙时出血；随病情进展，牙周支持组织受损，出现牙周袋形成、牙槽骨吸收，严重时伴随牙齿松动。

口腔卫生不良

牙菌斑、食物残渣嵌塞牙缝，细菌滋生产酸，刺激牙龈充血水肿。建议每日早晚正确刷牙（巴氏刷牙法），配合牙线清洁邻面，定期（每半年至1年）洁牙去除牙结石。

牙齿及邻面病变

龋齿（蛀牙）深龋未及时治疗，细菌感染扩散至牙龈；牙齿楔状缺损或重度磨损暴露牙本质，刺激牙龈敏感疼痛；智齿阻生时，周围牙龈易发炎肿胀，伴张口受限。

全身性疾病影响

糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈炎症加重且愈合延迟；妊娠期女性因激素变化，牙龈对刺激更敏感，易出现妊娠期牙龈炎；白血病、维生素C缺乏症也可能伴随牙龈出血疼痛。

机械或物理刺激

刷牙用力过猛、牙刷毛过硬或牙线使用不当，可直接损伤牙龈组织；正畸矫治器佩戴后口腔清洁困难，牙菌斑堆积易引发牙龈红肿疼痛。

若疼痛持续超1周或伴随牙龈脓肿、牙齿松动，需及时至口腔科就诊，明确病因后对症治疗（如局部冲洗上药、牙周基础治疗或药物干预）。