拔牙没有切牙龈，多久可以正常吃饭

拔牙未切牙龈时，创口愈合周期通常为3-7天，术后1-2天可逐步过渡至软食，1周左右基本恢复正常饮食，具体需结合个体愈合情况调整。

愈合阶段与饮食过渡

术后2小时内禁食，2小时后可进温凉流质（如牛奶、米汤）；24-48小时以半流质（粥、蛋羹）为主，避免刺激创口；48小时后创口初步愈合，可吃软米饭、煮烂面条等，忌过热、过硬食物。

创口特点与愈合规律

未切牙龈者创口创伤相对较小，炎症反应较轻，一般3-5天创口表面黏膜可基本覆盖，7天左右达到临床愈合标准；若为复杂阻生牙拔除（如需翻瓣但未切牙龈），愈合周期可能延长至7-10天，需结合个体体质调整。

饮食选择与口腔护理

避免辛辣、油炸、过热食物，推荐高蛋白软食（豆腐、鸡蛋羹、酸奶）及富含维生素C的食物（猕猴桃、西兰花）；餐后用温盐水漱口，每日2-3次，减少食物残渣滞留，促进愈合。

特殊人群注意事项

糖尿病、老年人、儿童等愈合能力较弱者，恢复时间可能延长至10-14天，需提前咨询医生，必要时补充营养剂（如蛋白质粉），严格控制血糖/血压，避免吸烟、饮酒。

异常情况就医指征

若术后3天内创口剧痛、发热、肿胀加重，或7天后仍渗血、口臭、创口不愈，需立即复诊检查，排查感染或愈合不良风险，避免延误治疗。