拔完智齿之后，怎么缓解疼痛呀多久能吃饭

拔智齿后疼痛通常2-3天内逐渐缓解，术后2小时可进食温凉流质/半流质食物，避免过热、过硬或辛辣刺激饮食。

一、疼痛缓解措施

术后48小时内可用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时，减轻肿胀疼痛；48小时后可热敷促进消肿。可遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或止痛药，避免自行使用含咖啡因、酒精的药物。保持咬纱布30分钟止血，24小时内避免剧烈活动，多休息。

二、术后饮食时间与注意事项

术后2小时可进食，先选择温凉流质食物（如牛奶、粥），避免用患侧咀嚼。2-3天后过渡到软食（面条、鸡蛋羹），1周内忌辛辣、油炸或黏性食物（如汤圆）。小口慢咽，避免吸吮、漱口或吐口水，减少血凝块脱落风险。

三、特殊人群注意事项

孕妇需在医生指导下用药，优先选择对乙酰氨基酚；糖尿病患者注意控制血糖，避免高糖饮食，伤口愈合期间监测血糖；凝血功能障碍者需提前告知医生，调整抗凝药使用。

四、预防感染与并发症

术后24小时后可用温盐水轻柔漱口，避免刷拔牙窝，保持口腔清洁。若术后2-3天疼痛加重、出血不止或发热，可能提示感染或干槽症，需及时复诊。

五、异常情况处理

若疼痛超过3天未缓解，或伴随剧烈头痛、面部肿胀、张口困难，需立即就医排查感染、神经损伤等问题。