剖腹产过后多久可以性生活

剖腹产术后建议产后42天复查无异常后逐步恢复性生活，具体需结合伤口愈合、恶露情况及身体恢复状态综合判断。

产后42天是医学定义的“产褥期”终点，此时需通过妇科检查确认子宫复旧良好（子宫大小接近孕前）、恶露完全干净（无血性或脓性分泌物）、腹部切口（尤其是子宫下段瘢痕）无红肿/压痛/渗液。若瘢痕处仍有硬结或超声提示愈合不良，需进一步延迟恢复。

恢复初期建议动作轻柔，避免剧烈撞击或体位压迫腹部切口；优先选择避孕套避孕（避免口服避孕药影响哺乳）；恶露未净时需每日清洁外阴，避免盆浴或游泳，降低盆腔感染风险。

存在伤口裂开、脂肪液化、感染、产后出血＞500ml或重度子痫前期等并发症的女性，需延迟至医生评估允许后恢复；产后抑郁、焦虑或瘢痕体质（如瘢痕增生）者，需额外心理疏导与伴侣配合，必要时咨询盆底康复专科。

恢复过程中若出现阴道出血增多、性交后疼痛加剧、发热（＞38℃）或分泌物异味，需立即停止并就医，排查伤口裂开、盆腔感染或子宫内膜炎等问题；严禁自行用药或强忍不适。

建议同步开展凯格尔运动（每日3组，每组10次）促进盆底肌修复，饮食增加优质蛋白（鱼/蛋/瘦肉）与维生素C（促进胶原合成）；夫妻双方需理解产后激素变化与身体调整的特殊性，循序渐进重建亲密关系。