妊娠高血压怎么办呢

妊娠高血压需通过科学监测血压、生活方式调整、必要药物干预及密切产检综合管理，以降低子痫前期、早产等母胎风险。

血压监测与产检：每日早晚测量血压（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需警惕），定期产检（每2-4周1次，高危者每周1次），重点监测尿蛋白定量（≥300mg/24h提示异常）、肝肾功能、血小板计数及胎儿发育指标，必要时行胎心监护。

生活方式干预：低盐饮食（每日盐摄入≤5g，避免腌制食品），增加钾摄入（如每日1根香蕉、200g深绿蔬菜）；保证每日8-10小时睡眠，左侧卧位（减轻子宫压迫，改善胎盘血流），避免劳累及情绪波动。

药物治疗：若血压≥160/110mmHg或生活方式干预无效，需医生评估后使用拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴等药物，需每2-3天监测血压，维持130-140/80-90mmHg，不可自行调整剂量。

警惕子痫前期：典型症状包括头痛、视物模糊、上腹痛、水肿加重、尿蛋白（≥2g/24h），出现上述症状需立即就医，防止抽搐、胎盘早剥等严重并发症。

高危人群管理：年龄≥35岁、有高血压/糖尿病史、多胎妊娠或既往子痫前期史者，应从孕16周起每2周产检，32周后每周1次，必要时37周前入院观察，提前干预降低风险。